Pro koho vybíráte?

• Pánské Pro muže

  Pro muže

  Pánské

  Pro muže

  Muž, žena i dítě běhají každý jinak a proto každý z nich potřebuje jiný typ běžeckých bot.

  Ondra, produktový specialista běžecké obuvi.

• Dámské Pro ženy

  Pro ženy

  Dámské

  Pro ženy

  Muž, žena i dítě běhají každý jinak a proto každý z nich potřebuje jiný typ běžeckých bot.

  Ondra, produktový specialista běžecké obuvi.

Jakou velikost potřebujete?

Na jakém povrchu chcete běhat?

• Silnice Silnice

  Silniční boty jsou díky konstrukci a míře tlumení vhodné na běh po různých površích. Jsou tak velmi univerzální a nejlépe se projeví při běhu po asfaltu a zpevněných cestách, kde nejvíce oceníte jejich tlumící efekt. Odolná konstrukce umožňuje bezpečný pohyb i v lehčím terénu, jako jsou parky a lesní zpevněné cesty. Pokud potřebujete univerzální běžecké boty, tento typ je to, co hledáte.

  Silnice

  Silnice

  Silniční boty jsou díky konstrukci a míře tlumení vhodné na běh po různých površích. Jsou tak velmi univerzální a nejlépe se projeví při běhu po asfaltu a zpevněných cestách, kde nejvíce oceníte jejich tlumící efekt. Odolná konstrukce umožňuje bezpečný pohyb i v lehčím terénu, jako jsou parky a lesní zpevněné cesty. Pokud potřebujete univerzální běžecké boty, tento typ je to, co hledáte.

  Silnice

  Je potřeba si určit, na jakém povrchu budete převážně běhat a podle toho vybrat správnou obuv, která splňuje parametry pro daný terén.

  Ondra, produktový specialista běžecké obuvi.

• Terén Terén

  Boty si hravě poradí s každou nerovností. Jsou totiž stvořeny pro běh v těžkých podmínkách, jako je bláto, sníh, mokré lesní cesty nebo náročný horský terén. Boty jsou odolnější, pevnější, stabilnější, nepodkluzují a můžete je mít i ve voděodolných verzích.

  Terén

  Terén

  Boty si hravě poradí s každou nerovností. Jsou totiž stvořeny pro běh v těžkých podmínkách, jako je bláto, sníh, mokré lesní cesty nebo náročný horský terén. Boty jsou odolnější, pevnější, stabilnější, nepodkluzují a můžete je mít i ve voděodolných verzích.

  Terén

  Je potřeba si určit, na jakém povrchu budete převážně běhat a podle toho vybrat správnou obuv, která splňuje parametry pro daný terén.

  Ondra, produktový specialista běžecké obuvi.

Jaké vzdálenosti a tipy tréninků v botách chcete běhat?

• Do 20 km týdně Běhám rekreačně

  Boty jsou určeny pro rekreační běžce, kteří nemají vyšší nároky na obuv a vyběhnou jednou za čas. Tlumení obuvi je nižší, což by při delším běhu pocítily Vaše nohy. Mohou být určeny i pro běžné nošení. Výhodou je nízká cena.

  Běhám rekreačně

  Do 20 km týdně

  Boty jsou určeny pro rekreační běžce, kteří nemají vyšší nároky na obuv a vyběhnou jednou za čas. Tlumení obuvi je nižší, což by při delším běhu pocítily Vaše nohy. Mohou být určeny i pro běžné nošení. Výhodou je nízká cena.

  Běhám rekreačně

  Pokud běháte delší vzdálenosti, je dobré vybrat objemové modely, které lépe tlumí a šetří pohybový aparát, zatímco u rychlostních tréninků potřebujete lehčí modely, které mají nižší tlumení, nepohltí tolik energie a poženou Vás vpřed. Rekreační modely na občasné běhání mohou mít nižší tlumení s tím, že životnost boty nemusí být tak dlouhá.

  Ondra, produktový specialista běžecké obuvi.

• Nad 20 km týdně Běhám pravidelně a často

  Řadíme sem tzv. objemové boty, které mají vyšší tlumení a jsou určeny především pro vytrvalostní tréninky jak amatérských, tak výkonnostních běžců. Při dlouhých bězích si poradí i v lehčím terénu.

  Běhám pravidelně a často

  Nad 20 km týdně

  Řadíme sem tzv. objemové boty, které mají vyšší tlumení a jsou určeny především pro vytrvalostní tréninky jak amatérských, tak výkonnostních běžců. Při dlouhých bězích si poradí i v lehčím terénu.

  Běhám pravidelně a často

  Pokud běháte delší vzdálenosti, je dobré vybrat objemové modely, které lépe tlumí a šetří pohybový aparát, zatímco u rychlostních tréninků potřebujete lehčí modely, které mají nižší tlumení, nepohltí tolik energie a poženou Vás vpřed. Rekreační modely na občasné běhání mohou mít nižší tlumení s tím, že životnost boty nemusí být tak dlouhá.

  Ondra, produktový specialista běžecké obuvi.

• Rychlostní trénink Když běhám, tak co nejrychleji

  Jedná se o boty určené pro rychlejší běh. Využijete je při tempovém tréninku, běhu na dráze nebo na závodech. Díky nižší hmotnosti boty lépe reagují na změny rychlosti pohybu a nepohlcují energii při došlapu. Nižší tlumení tedy v tomto případě není na škodu.

  Když běhám, tak co nejrychleji

  Rychlostní trénink

  Jedná se o boty určené pro rychlejší běh. Využijete je při tempovém tréninku, běhu na dráze nebo na závodech. Díky nižší hmotnosti boty lépe reagují na změny rychlosti pohybu a nepohlcují energii při došlapu. Nižší tlumení tedy v tomto případě není na škodu.

  Když běhám, tak co nejrychleji

  Pokud běháte delší vzdálenosti, je dobré vybrat objemové modely, které lépe tlumí a šetří pohybový aparát, zatímco u rychlostních tréninků potřebujete lehčí modely, které mají nižší tlumení, nepohltí tolik energie a poženou Vás vpřed. Rekreační modely na občasné běhání mohou mít nižší tlumení s tím, že životnost boty nemusí být tak dlouhá.

  Ondra, produktový specialista běžecké obuvi.

Ce fel de pronație ai?

• Neutrální Vybrat neutrální došlap

  Při neutrálním došlapu dochází po došlápnutí na vnější plosku pouze k mírnému vtočení kotníku směrem dovnitř a odrazu přes střední část chodidla. Neutrální došlap mají běžci se středně vysokou (normální) klenbou chodidla. Nejvhodnější volbou pro tento došlap jsou proto boty s neutrálním došlapem. Tento došlap je vhodný i pro běžce se supinačním došlapem.

  Vybrat neutrální došlap

  Neutrální

  Při neutrálním došlapu dochází po došlápnutí na vnější plosku pouze k mírnému vtočení kotníku směrem dovnitř a odrazu přes střední část chodidla. Neutrální došlap mají běžci se středně vysokou (normální) klenbou chodidla. Nejvhodnější volbou pro tento došlap jsou proto boty s neutrálním došlapem. Tento došlap je vhodný i pro běžce se supinačním došlapem.

  Vybrat neutrální došlap

  Forma piciorului este un element cheie în alegerea încălțămintei ideale. Un model ales greșit poate avea în timp efecte secundare negative, de aceea este necesar să știi ce tip de pronație ai.

  Cornel, produktový specialista běžecké obuvi.

Preferi impermeabilitatea? Sau nu te deranjează puțină umezeală?

• Ne Bez voděodolné ochrany

  Patří sem hlavně silniční boty, které nemají voděodolnou úpravu. Jsou však o to lehčí a prodyšnější.

  Bez voděodolné ochrany

  Ne

  Patří sem hlavně silniční boty, které nemají voděodolnou úpravu. Jsou však o to lehčí a prodyšnější.

  Bez voděodolné ochrany

  Vei aprecia încălțămintea impermeabilă în zilele cu vreme nefavorabilă, însă în zilele călduroase îți va ține de cald. De aceea este bine să te gândești în ce condiții vei alerga – pe vreme ploioasă sau însorită?

  Cornel, produktový specialista běžecké obuvi.