Podprsenky na cvičení a jógu

Výběr vhodné podprsenky na cvičení a jógu je náročné samo o sobě, natož zvolit správnou podprsenku. Měla by být pohodlná tak, že zapomenete, že ji máte na sobě. Prsa by měla pevně držet, ale zároveň by podprsenka při cvičení či józe neměla omezovat.

Jak vybrat sportovní podprsenku?

Při správném výběru sportovní podprsenky je důležité zohlednit následující body.

• Velikost – Vyberte vhodnou velikost, aby podprsenka pohodlně seděla. Na výběr jsou klasické podprsenky s košíčky a klasickým označením velikosti podle obvodu hrudníku a velikosti košíčků. Druhou variantou spíše pro menší prsa jsou kompresní podprsenky označované písmeny S, M, L jako u oblečení.

• Podpora – S velikostí značně souvisí také úroveň podpory, kterou daná podprsenka poskytuje. Zkrátka, jak moc drží poprsí, aby se tolik nehýbalo. Na výběr je ze tří stupňů - vysoká, střední a nízká podpora. Vysoká podpora je dobrá pro větší poprsí a hodně dynamický pohyb, nízká naopak stačí například na klidnou jógu a podobně.

• Design a zkoušení – Při výběru určitě doporučujeme fyzicky vyzkoušet daný model přímo na prodejně. Provedení podprsenky musí perfektně sedět. Nikde nesmí škrtit, odstávat a podobně.

• Materiál – Zaměřte se i na volbu materiálů, převažují syntetické tkaniny jako polyester, nylon a elastan, existují ale také verze z bavlny či merino vlny. Je dobré investovat do kvalitních materiálů, které si déle udrží vlastnosti.

Jak vybrat správnou sportovní podprsenku na cvičení a jógu si můžete přečíst na našem blogu.

Může Vás zajímat: Sportovní kalhotky | Dámská sportovní tílka