Fitness, nebo jóga? S holkama z FITFAB Strong si střihnete obojí

Zacvičte si zdarma podle videí od holek z FITFAB Strong! Fitness programy z jejich dílny perfektně kombinují různé typy cvičení, proto si každý najde přesně to, co mu nejvíc vyhovuje. Pořídit si můžete i funkční oblečení Puma, které oblékají samy holky při tréninku. Tak dost průpovídek, nastal čas do toho pořádně šlápnout.

Fitness, nebo jóga? S holkama z FITFAB Strong si střihnete obojí

Zacvičte si zdarma podle videí od holek z FITFAB Strong! Fitness programy z jejich dílny perfektně kombinují různé typy cvičení, proto si každý najde přesně to, co mu nejvíc vyhovuje. Pořídit si můžete i funkční oblečení Puma, které oblékají samy holky při tréninku. Tak dost průpovídek, nastal čas do toho pořádně šlápnout.

S oblečením Puma vám půjde cvičení jedna radost!

Ukázat celou kolekci

Zacvičte si s FITFAB Strong programem.

YOGA Workout

Pohlazením pro tělo i duši je půlhodinová lekce jógy pod vedením Andrejky. Zklidněte se a uvolněte během mírně náročné flow za tónů, které připravil náš DJ.

BODY Workout

Silová lekce, jejíž náročnost si určujete sami dle své pokročilosti. Niki sestavila full body posilování s jednoručními činkami, na jehož konci nebudete vědět, jaká za dvou sad vám dala zabrat víc.

CARDIO Workout

Nadupané cardio tak, jak ho máte rádi! Osm tracků, do nichž Andy připravila koktejl těch nejlepších cardio cviků vůbec.
Tak kdo si troufá na tuhle pecku?

INTERVAL Workout

Intervalovou lekcí nikdy nešlápnete vedle. 30minut, v nichž se střídá cardio a silové prvky, je skvělých v den, kdy se nechcete rozhodovat, kterému druhu cvičení dáte přednost. V této lekci s Katy je prostě vše.

DANCE Workout

Dvě rytmické sady, zábavné a snadné kroky, energická hudba, dvě lektorky - Katy a Niki - a těch nejrychlejších 30 minut. To je lekce dance, které nesmí v programu chybět.

Pure MIND

Klidná jógová flow, která potěší od mírně pokročilých po pokročilé jógíny. S Andrejkou během 25minutové lekce procvičíte především varianty pozdravu slunce.